Så er vi klar med nye forløb: MISBRUG, SPISEFORSTYRRELSER, KRÆFTRAMTE, PÅRØRENDE og UNG I HUSET RASK.
Så mange mennesker har vi hjulpet siden 1. september 2025
Huset RASK tilbyder terapi og støtte til dig, der har behov for hjælp
Huset RASK er ro, nærvær og omsorg – hvor kroppen får næring, sindet falder til ro og sjælen får plads.
Vi hjælper mennesker, der står midt i livskriser med at finde tilbage til sig selv og en god hverdag gennem kostomlægning, terapi og fællesskab.
Vi starter altid med et online terapiforløb, og for nogle fortsætter rejsen med et ophold i Huset RASK i Middelfart, hvor forløbet uddybes gennem samtaler, terapi og kærlig omsorg i trygge smukke omgivelser.
Vi tilbyder online forløb samt fysiske dag- & aftenhold for deltagerne – fordi andre har valgt at donere og give håb videre. Vi tror på, at heling skal være mulig for alle uanset økonomi.
I Huset RASK begynder vejen mod et bedre liv ikke i terapirummet
Den begynder ved spisebordet
Kosten er begyndelsen på forandringen. Mange af de mennesker, der kommer til os, kæmper med lav energi, uro i kroppen, søvnproblemer, stress, smerter, sukkertrang eller en følelse af konstant at være på overarbejde. Før vi arbejder med tanker, mønstre, vaner og eventuelle traumer, arbejder vi derfor med kroppens fundament.
Vi oplever igen og igen, at når kroppen får den rette næring, sker der noget vigtigt. Energien stiger. Uroen dæmpes. Koncentrationen forbedres. Og mange oplever, at sukkertrangen mister sit greb.
I vores effektmåling blandt vores deltagere oplevede 83 % mindre eller meget mindre sukkertrang. Samtidig steg energien markant, og deltagerne fik større ro i kroppen.
For os er det ikke overraskende
Når kroppen kommer i bedre balance, bliver det lettere at arbejde med de følelsesmæssige og mentale udfordringer, som ofte ligger bag stress, mistrivsel og fastlåste livsmønstre.
Kosten er fundamentet i Huset RASK
Vi tror på at forebyggelse er vigtig, og vi kan mindske både fysiske og psykiske udfordringer med den rette hjælp.
Forløbet kombinerer terapi, nærende kost, undervisning og fællesskab, så du gradvist kan genopbygge energi, styrke og livsglæde. Du får støtte fra et dedikeret team af læger, sygeplejersker, terapeuter, behandlere og frivillige, som møder dig med empati, ro og erfaring.
Vi skræddersyr hvert forløb og tager hensyn til dine behov.
MENNESKER har vi hjulpet
siden 1. september 2025.
Hvem kan vi hjælpe?
Forløbene i Huset RASK er for mennesker, der oplever overvægt, stress, smerter, ubalancer i kroppen eller sygdom.
Vi møder blandt andet mennesker med diabetes, angst, stress, PTSD, kræft og autoimmune sygdomme, fordøjelsesproblemer og smerter.
Uanset om du kæmper med noget fysisk, mentalt eller følelsesmæssigt, skræddersyr vi et forløb, der støtter dig hele vejen.
Læs de FULDE OPLEVELSER fra vores deltagere på online forløb og gæsterne der har haft en uges ophold i Huset RASK i Spanien.
Båret af frivillighed, håb og kærlighed
Huset RASK bygger på idéen om ‘Pay It Forward’ – tanken om at hjælpe, fordi man selv er blevet hjulpet.
Vores arbejde bæres af frivillighed, taknemmelighed og troen på heling, og alle forløb er doneret af mennesker, der ønsker at give håb og omsorg videre.
Vi er mange, der selv har mærket, hvor meget støtte betyder, når livet rammer hårdt, og derfor vælger vi at hjælpe andre.
Når du støtter Huset RASK, bliver du en del af noget større: et fællesskab, hvor medmenneskelighed, ro og livskvalitet står over alt andet.
Kærligheden vokser, når vi giver den videre.
